Julge märgata oma tundeid ja neid muuta
Kas oled endale öelnud, et „minus küll enam selliseid tundeid ei ole“, „mina küll nii ei käitu, seda valu ma jätkuvalt endas ei kanna“ ja...
top of page
Terje Pällo
- Jan 7
- 3 min
Kuidas taas leida turvalisus olla mina ise?
Elu üks suurimaid väljakutseid on usaldada, kui oled haiget saanud, valusalt pettunud, abitult elu hammasrataste vahele jäänud. Kust...
78 views0 comments
Terje Pällo
- Dec 1, 2022
- 1 min
Armastan
Ma armastan päikest, ma armastan kuud, ma armastan taevast, ma armastan puud. Ma armastan ... ... iseennast ja kõiki truult, lihtsust ja...
60 views0 comments
Terje Pällo
- Nov 24, 2022
- 2 min
Kas ja kui palju käia teraapias?
Vahel on keeruline otsustada, kas peaksin olukorra ja oma tunnetega ise hakkama saama või on hea kelleltki toetust paluda. Siin on lihtne...
70 views0 comments
Terje Pällo
- Nov 11, 2022
- 1 min
Vaikus ja rahu iseendas
Liigses väljapoole elamises ja jagamises ning liigseid sõnu kasutades kaotame oma energiat ja iseennast. Selle märkamine on tervendav ja...
53 views0 comments
bottom of page