Blogi | Terje Pällo

Julge märgata oma tundeid ja neid muuta

Kas oled endale öelnud, et „minus küll enam selliseid tundeid ei ole“, „mina küll nii ei käitu, seda valu ma jätkuvalt endas ei kanna“ ja...

Kuidas taas leida turvalisus olla mina ise?

Elu üks suurimaid väljakutseid on usaldada, kui oled haiget saanud, valusalt pettunud, abitult elu hammasrataste vahele jäänud. Kust...

Armastan

Ma armastan päikest, ma armastan kuud, ma armastan taevast, ma armastan puud. Ma armastan ... ... iseennast ja kõiki truult, lihtsust ja...

Kas ja kui palju käia teraapias?

Vahel on keeruline otsustada, kas peaksin olukorra ja oma tunnetega ise hakkama saama või on hea kelleltki toetust paluda. Siin on lihtne...

Vaikus ja rahu iseendas

Liigses väljapoole elamises ja jagamises ning liigseid sõnu kasutades kaotame oma energiat ja iseennast. Selle märkamine on tervendav ja...